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Commentaires

  • world manga
    world manga Il y a 2 jours

    C nul c pas de la muscu

  • Thomas Fit
    Thomas Fit Il y a 15 jours

    1 m 20

  • Le Chinois
    Le Chinois Il y a 19 jours

    Main en pronation alors pourquoi les tiennes sont en prise neutre guignol ?

  • LarKs
    LarKs Il y a mois

    Le troisième me plait bien

  • damien
    damien Il y a 4 mois

    Ce mouvement tres complexe pour moi ils faut a tout prix creuse sont dos

  • calintZ04
    calintZ04 Il y a 7 mois

    De quel livre est tiré la page illustrative à la minute 0:42 de la vidéo ?

  • Isa NAQ
    Isa NAQ Il y a 8 mois

    gg

  • Yass - yassero
    Yass - yassero Il y a 8 mois

    FDP il c’est rien fair MIEUX QUE TOI hhhhhhh 😂

  • David Bayle
    David Bayle Il y a 8 mois

    Merci Tibo, simple et efficace !

  • Samira Kouame
    Samira Kouame Il y a 10 mois

    Il a dit qu' il fait de la muscu mieux que toi . Mais sa mère le fait mieux que ce garçon ( qui a compris ça)

  • Jony
    Jony Il y a 11 mois

    Le mouvement mal executer

  • karlaravet TEAMSEROTHS

    nul c pas de la muscu c de la gyme c facile

  • Jaja 31
    Jaja 31 Il y a an

    J'ai 12 ans et j'ai commencé la muscu il y a 1 ans et j'ai des résultats exceptionnel pour une fille je fais 2 série de 20 traction lesté et j'ai réussi les traction à un bras j'en tiens 2 lesté toujours (c un élastique qui enlève 20 kilos)

    • LeStarveur
      LeStarveur Il y a 4 jours

      mdr "lesté"

    • trippie redd
      trippie redd Il y a 8 mois

      Ptdr mais c trop simple j ai crue lesté genre tu rajoute du poids

  • skybroz 29
    skybroz 29 Il y a an

    nul

  • Roberto BAGGIO
    Roberto BAGGIO Il y a an

    Ola Juanito l interprétation du geste est terrible lol le seul bémol et tu le sais Avec tout le respect que j’ai pour toi mais c’est l’inclinaison du banc il est trop élevé et tu le sais très bien Par conséquent ça Sollicitera plus les épaules que les pectoraux !!

  • médhy Rano
    médhy Rano Il y a an

    Les doigts non pas de muscle

  • Winter STYveb
    Winter STYveb Il y a an

    OUi ces pas le bon mouvement

  • ZxlikGames
    ZxlikGames Il y a an

    Non

  • Clement Bourdon
    Clement Bourdon Il y a 2 ans

    J'ai fais 3 séries de 12 hier précédé de 3 séries de 15 de crunch à la poulie haute, j'ai les abdos qui me titillent bien aujourd'hui 😂

  • West Side
    West Side Il y a 2 ans

    N'importe koi jamais faire de rotation tu bousille tes épaules

  • Kennizer
    Kennizer Il y a 2 ans

    Mdr tout le monde sais faire ça sauf les gros. titre de merde :)

    • The Derak
      The Derak Il y a an

      KennyDansLeFour La planche tu la fait pas pareil pour le truc à la fin.

  • xBOUNTYMANx
    xBOUNTYMANx Il y a 2 ans

    Le souffle est faux.. il faut souffler en montant et pas en descendant.

    • Polo Escobar
      Polo Escobar Il y a an

      MrBogosse1 qui me dit que C'est vrai, pourquoi tu l'a pas dit plus tot au lieu de m'insulter ? La prochaine fois explique au lieux d'agresser

    • MrBogosse1
      MrBogosse1 Il y a an

      Polo Escobar et j'en terminé à te disant que sur la vidéo concernée c'est lui qui a tord.. la respiration peut se faire en opposé au mouvement.

    • MrBogosse1
      MrBogosse1 Il y a an

      Polo Escobar la preuve par les faits que tu devrais te taire. Je n insulte pas le.mec parce qu'il dit que les mouvements sont faux. Je l'insulte parce que sur un autre lien il se permet de me traiter handicapé social et de critiquer mon post et qu'il s'en prend aussi à un de les amis . Je te le redis donc.: tu devrai te mêler de ce qui te regarde..

    • Polo Escobar
      Polo Escobar Il y a an

      MrBogosse1 alors si tu possède une esprit qui te permet de réfléchir un cassos est un mec qui touche les aide sociale ( et qui est parfois con ou qui a un langage plus que douteux) et aussi sache que on est dans un lieu public ici donc je suis libre d'y de poster ce que veux dans les règles. Toi tu viens insulter un mec parce que il a dit que c'était faux sans aucune agression, et toi tu viens l'insulter. Ça s'apelle la liberté d'expression et le fait d'accepter l'opignon des autres ( voilà pourquoi tu dois prendre des cours de savoir vivre), je suis désolé d'avance si tu comprend pas tout ^^

    • MrBogosse1
      MrBogosse1 Il y a an

      Polo Escobar alors poir faire simple je suis loin d'être un cassos, ce qui me paraît été ton cas en revanche. Tu te permets un commentaire dans une discussion qui ne te concerne en rien et dans laquelle tu n'as aucun lien et tu te permet de me traiter de rageux de 1 ans . Va donc toi même prendre des cours de savoir vivre où on expliquera à ton esprit rassi que mon ne se mele pas des affaires des autres.. A bon entendeur...

  • Doge
    Doge Il y a 2 ans

    meilleure vidéo de tibo in shape que j'ai jamais vus X)

    • n san
      n san Il y a 6 mois

      Tu la jamais vu mais tu dis c'est la meilleure vidéo 😁😂

  • Dafax
    Dafax Il y a 2 ans

    Le mec tiens juste en deeps pendant 30 seconde mdrr il est nul

  • Pixel GG73
    Pixel GG73 Il y a 2 ans

    mec debout j'ai fait 3 rep ça fait 2jours j'arrive plus a me lever 😂😂

  • •PINK ButLer•
    •PINK ButLer• Il y a 2 ans

    Mdr 😂 c facile mais bon bien jouer

  • Neyox
    Neyox Il y a 2 ans

    mdr le montage

  • Adrien Anthony
    Adrien Anthony Il y a 2 ans

    A 01:00 c'est du "good morning à la machine" et vu le fit de la dame, elle est expérimentée, les mecs sont juste des crevards. Le mec aux cheveux longs c'est une caméra caché, vous voyez pas que le gars est un bodybuilder il a une forme d'enfer. Ce qui m'inquiète c'est que personne ne va le voir.

    • Vadim Merlin
      Vadim Merlin Il y a 3 mois

      Je me disais aussi qu'il était sacrément fort le gaillard pour un amateurs , pour la fille j'avais pas capter que c'était du good morning mais c'est pas difficile de deviner que le mec qui film est un gros crevard !

  • Raclette cuite
    Raclette cuite Il y a 2 ans

    bof

  • Enzo survi
    Enzo survi Il y a 2 ans

    ces de la dince

  • Raph G4253
    Raph G4253 Il y a 2 ans

    le mec est vraiment baleze car c'est déja pas évident à genoux , alors debout...

  • Tony Yo
    Tony Yo Il y a 2 ans

    J'en ai marre de voir des gens manquer AUTANT de respect à cette discipline bordel de.... Il a vraiment une tête de con le mec avec ses cheveux longs !!

    • Lucifer
      Lucifer Il y a 2 ans

      Peut-être que personne ne lui à jamais dis comment faire ? M'enfin c'est vrai que c'est énervant

  • AlkPute Prostipute
    AlkPute Prostipute Il y a 2 ans

    très mal exécuté

  • AlkPute Prostipute
    AlkPute Prostipute Il y a 2 ans

    Très mal exécuté car il faut avoir les épaules en arrière

  • AlkPute Prostipute
    AlkPute Prostipute Il y a 3 ans

    c'est pas le bon mouvement mais bon ....

    • AlkPute Prostipute
      AlkPute Prostipute Il y a 2 ans

      Reda Khira mdr de rien si tu veux une très bonne chaine youtube sur la musculation regarde : Lucas gouiffes

    • Reda Khira
      Reda Khira Il y a 2 ans

      merci pour les conseils coach !

    • AlkPute Prostipute
      AlkPute Prostipute Il y a 2 ans

      Reda Khira le plus important est de bien ressortir la cage thoracique, et tirer avec les épaules. Tu peux te pencher en arrière lors de la phase concentrique pour mieux contracté les dorsaux mais lors de la phase excentrique il faut ramener le buste vers l'avant pour étirer les dorsaux

    • Reda Khira
      Reda Khira Il y a 2 ans

      La plupart disent qu'il faut pencher le buste un peu en arrière.

    • AlkPute Prostipute
      AlkPute Prostipute Il y a 2 ans

      Reda Khira déjà faut bien caler ses genoux et être un peu plus le buste en avant, c'est un mouvement avec l'épaule et non les bras

  • bungeanu rodica
    bungeanu rodica Il y a 3 ans

    mdrr meme moi jiarrive c'est facile

    • The Derak
      The Derak Il y a an

      XoriFox Absolument pas

    • XoriFox
      XoriFox Il y a an

      si il le fait

    • The Derak
      The Derak Il y a an

      bungeanu rodica Non tu le fait pas.

  • Skil 01
    Skil 01 Il y a 3 ans

    lol je serais capable de faire

  • Amandine PACE
    Amandine PACE Il y a 3 ans

    Y a rien à faire, j'ai beau chercher à quoi servent les "exo" du gars chevelu, je vois pas... et vous?

    • Feleka
      Feleka Il y a 2 ans

      Amandine PACE A 7.30min c'est un exo pour les trapezes mais il y a bien plus efficace que sa comme exercice

  • tony la monica
    tony la monica Il y a 3 ans

    chaussure plate pour soulever de terre , pas efficasse

    • Jean Moulin
      Jean Moulin Il y a 2 ans

      Euh? les chaussures doivent etre plate ^^

  • Mustang 68
    Mustang 68 Il y a 3 ans

    fake

  • Clement Desfontaine
    Clement Desfontaine Il y a 3 ans

    Putain tibo quand il était pas énorme et sec :O

  • Yass'
    Yass' Il y a 3 ans

    1:20 Daaamn

  • Edd The Survivor
    Edd The Survivor Il y a 3 ans

    au l'enculer (je rigole je suis juste jaloux)

  • Chasseur-de-Frissons
    Chasseur-de-Frissons Il y a 3 ans

    10:48 se bousiller le dos !!

    • Vadim Merlin
      Vadim Merlin Il y a 3 mois

      Déjà que le soulever de terre c'est éprouvant alors avec le dos comme ça , au revoir les lombaires !

    • Yann Florentin
      Yann Florentin Il y a 3 ans

      oh que oui putai !

  • Antoine Marc
    Antoine Marc Il y a 3 ans

    il y en a qui sont créatifs pour inventé des exo malgré tout ! (l'autre sui se moque du gars devant le mirroir, on peu aussi rigolé de celui qui fait ces trapèze)

  • Bidjoe Chinaski
    Bidjoe Chinaski Il y a 3 ans

    sérieux ?

  • FroGame FroGame
    FroGame FroGame Il y a 3 ans

    c'est pas de la muscu mais du street workout

  • Mickael Rossignol
    Mickael Rossignol Il y a 3 ans

    le mec au cheveux long il fait que les bras?

  • Yaya
    Yaya Il y a 3 ans

    Le must de ce qu'il ne faut surtout pas faire !!!

  • Toinou
    Toinou Il y a 3 ans

    n'hésitez pas à rouler vos épaules en arrière lors de la descente

  • Linae Lon
    Linae Lon Il y a 3 ans

    What ?

  • Gabriel lbg
    Gabriel lbg Il y a 3 ans

    j'aime bien le gars ce moque du mec devant le miroir mais lui y fait c trapèze comme une putin d'autruche

  • Theo Binet
    Theo Binet Il y a 4 ans

    Tibo super video mdrr c'est la qu'ont voix le changement avec tes video de mtn continue je regarde tous les exercices que tu fais est je les pratiques est sa marche vraiment bien merci..

  • Roman Klompenhouwer
    Roman Klompenhouwer Il y a 4 ans

    Il faut montrer les épaules et les pousser vers l'arrière en même temps. C'est pas simplement des haussement d'épaules. Vous donnez de mauvais conseils.

  • labeyrie sebastien
    labeyrie sebastien Il y a 4 ans

    Mais les blessures à la barre et les mouvements dégueu y en a plein au haltères je prend beaucoup beaucoup plus lourd et malgré ma blessure a la clavicule je peu prendre beaucoup plus lourd que a la barre soit environ 30kg par main à 17 ans, donc bon si tu fais bien le mouvement il suffit de voir fromhumantogod qui utile pas de barre il a des putain de pec! 😊

  • coyote78
    coyote78 Il y a 4 ans

    je me disais en te voyant mes qu'elle bras ENORME et SEC ENORMEEEEEE lol je savais pas que tu fessais aussi des exercices en vidéo.

  • Allan Junier
    Allan Junier Il y a 4 ans

    la musique du début svp ?

  • Karine Le
    Karine Le Il y a 4 ans

    Tros stylé

  • Riou Cats
    Riou Cats Il y a 4 ans

    Tibo est partout DAMNNNNT !

  • zimatt Dam
    zimatt Dam Il y a 4 ans

    i'am pretty sure that the guys in dead lift are in a wheelchair now

  • zimatt Dam
    zimatt Dam Il y a 4 ans

    it's amazing how great the stupidity can be

  • zakaria yacine
    zakaria yacine Il y a 4 ans

    piii enfin le 1er a commenté une video non mai serieux ta prit de la masse depuis le temps wow !

  • AppelleMoiFrancis
    AppelleMoiFrancis Il y a 4 ans

    C'est pas prise pronation mais prise neutre ou prise marteau ;)

  • Shahin T
    Shahin T Il y a 4 ans

    Ca travail beaucoup?

  • Styler Onizuka
    Styler Onizuka Il y a 4 ans

    Bonjour, Bonsoir voilà je voulais savoir combien de temps il faut pour passer de 59 kilos à 79 kilos c'est un exemple

  • Guillaume Garnier
    Guillaume Garnier Il y a 5 ans

    Ouuuutch la cambrure du dos sur l'incliné! J'en ai mal rien que de regarder lol

  • Nathan Helfer
    Nathan Helfer Il y a 5 ans

    1

  • Alan Colin
    Alan Colin Il y a 5 ans

    N'oubliez pas de ne pas avoir le dos à plat sur le banc. Il faut cambrer et avoir le bas du dos décolérer du banc.

  • maitrekal
    maitrekal Il y a 5 ans

    Bonjour on fais des vidéo de musculation nous aussi notre chaîne ces Hardkore_team si.vous voulez on peux mettre une ou deux vidéo sur votre chaîne stamina si cela vous intéresse répondez nous merci.

    • maitrekal
      maitrekal Il y a 5 ans

      jai ma page facebook :hardkore team hk envois moi un message je vais te repondre avec plaisir

    • Muscu PointCom
      Muscu PointCom Il y a 5 ans

      Bonjour, Ca sera avec plaisir, peux-tu m'envoyer ton skype en réponse je t'ajoute et je supprime le commentaire, comme ça on en parle sur skype ;)

  • Frank Nazzarelli
    Frank Nazzarelli Il y a 5 ans

    Ton application est vraiment génial, tout comme tes vidéos d'ailleurs encore merci à toi c'est cool ! BOOOOOOUUUMM !!

  • Muscu PointCom
    Muscu PointCom Il y a 5 ans

    Vis ta vie & enmerdes les avis !

  • Muscu PointCom
    Muscu PointCom Il y a 5 ans

    Vous voulez être motivée mettez eye of the Tiger musique de Rocky et la motivation vient toute seule.

  • Muscu PointCom
    Muscu PointCom Il y a 5 ans

    Ne te compare pas aux autres mais à celui que tu étais hier.

  • Muscu PointCom
    Muscu PointCom Il y a 5 ans

    Si Hollande es président alors toi tu peut réussir tous ce qui te parait impossible.

  • Muscu PointCom
    Muscu PointCom Il y a 5 ans

    Choisis ton haltère par rapport a ta force et non la filles qui te regarde.

  • Muscu PointCom
    Muscu PointCom Il y a 5 ans

    Celui qui déplace des montagnes à commencé par des pierres.

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    Muscu PointCom Il y a 5 ans

    No pain No Gain ;)

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    Muscu PointCom Il y a 5 ans

    Chaque fois que tu veux abandonné pense à toute ces personnes qui souhaite te voir échoué.

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    Muscu PointCom Il y a 5 ans

    Quand tu veut abandonner,souvient toi pourquoi ta commencé.

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    Muscu PointCom Il y a 5 ans

    Déjà 99 abonnés alors qu'il y avait aucune video sur la chaine, nous allons poster quelques videos en attendant les videos de Coachs et Fitness Modèle Muscu.com.